今年の新しいうごき。健康経営アドバイス&骨折後でもできる元筋トレ体操(仮称)
2015年 からだオーダーメイドトレーニングを推し進めてきました。 2016~2017年 オーラル&ボディケアを現在も力強く広めています。 そして2018年 新しく健康経営アドバイザーとして企業様向けに健康づくりのお手伝いをします。企業にとって従業員の健康は大事な資産だとい...
今年も!ママチャリグランプリ2018
今年も行ってきました!ママチャリグランプリ! 富士スピードウエイのF1が走るコースを26インチのママチャリで7時間耐久レース。 さぶかった~。でも楽しかった~。 今年はメンバーを変えて 新しいみなさまと そしていつもの仲間も一緒に^-^...